YogaPilates Stuttgart

Versuche es mal mit Yoga und Pilates!

Yoga bereichert dein Leben und bringt dich weg von all deinen Gedanken, einfach nur Sein zu dürfen.

Pilates stärkt deinen ganzen Körper, macht Dich fit, beweglich und kraftvoll.

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Deine Heidi Siegel

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„Nicht Geist oder Körper, sondern Geist und Körper“

Joseph H. Pilates 1883 – 1967

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EVENTS/NEWS

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Retreat vom 28. April – 1. Mai 2022

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Retreat vom 28. April – 1. Mai 2022

By Adelheid Siegel| 2021-11-12T13:25:49+01:00 11.11.2021|Categories: Uncategorized|Tags: am Abend, April 2022, Bewegen, bewegtes, deep relax, deutschland, Entspannung, fit, Flow, Freude, Geist, gesundes Essen, happy, Herzöffnung, Körper, move, Natur, retreat, seit mit dabei, Session, silence, spannend, Spaß, Special, Sport, Stille, studio, Stuttgart Ost, toll, Trainer, Training, yin yoga, Yoga|

Retreats sind kleine Auszeiten vom Alltag und lassen Körper, Geist [...]

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Yin Yoga

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Yin Yoga

By Adelheid Siegel| 2021-04-26T14:07:18+02:00 26.04.2021|Categories: Uncategorized|Tags: am Abend, Bewegen, bewegtes, deep relax, Entspannung, fit, Flow, Freitag, Freude, happy, Herzöffnung, move, seit mit dabei, Session, silence, spannend, Spaß, Special, Sport, Stille, studio, Stuttgart Ost, toll, Trainer, Training, yin yoga, Yoga|

Yin Yoga Stunde "deep relax in silence" am Freitag, 7. [...]

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Ausrichtungsorientiertes Yoga

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Ausrichtungsorientiertes Yoga

By Adelheid Siegel| 2021-06-07T10:45:29+02:00 01.01.2021|Categories: Uncategorized|Tags: am Vormittag, anusara, Bewegen, bewegtes, fit, Flow, Freude, happy, Herzöffnung, Januar, move, neues Jahr, seit mit dabei, Session, Sonntag, spannend, Spaß, Special, Sport, studio, Stuttgart Ost, toll, Trainer, Training, Yoga|

"Ausrichtungsorientiertes Yoga" mit Heidi am Sonntag, 10. Januar 2021 um 11.15 [...]

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Leben retten

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Leben retten

By Adelheid Siegel| 2019-10-16T19:54:57+02:00 15.10.2019|Categories: Uncategorized|Tags: 15 Minuten fürs Überlebe, 2019, abgeschlossener Kurs, best team, das Studio in Stuttgart Ost, Entspannen, Familie, fit, Flow, Freude, hallux, happy, Heidi, inform, inform sein, jeden Tag, klein aber fein, Lehrer, nice, Notfall, Pilates, seit mit dabei, spannend, Spaß, Special, Sport, studio, Studio inform, Stuttgart Ost, toll, Trainer, Training, was ist zu tun, Workshops|

Akademie 15 Minuten fürs Überleben Am 27. November von 18.00 [...]

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Pranayama & Meditation

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Pranayama & Meditation

By Adelheid Siegel| 2019-09-01T15:18:22+02:00 31.08.2019|Categories: Uncategorized|Tags: Achtsamkeit, Bewegen, bewegtes, fit, Flow, Freude, gabi, Herzöffnung, inform, klein aber fein, losgelöst, loslassen, Meditation, Neuanfang, Pranayama, reise, samstag, seit mit dabei, Session, spannend, Spaß, Special, Sport, studio, Studio inform, Stuttgart Ost, toll, Trainer, Training, Yoga|

Die Königs-Disziplinen im Yoga: Pranayama & Meditation mit Gabi Sie [...]

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Nada Yoga – Yin Yoga

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Nada Yoga – Yin Yoga

By Adelheid Siegel| 2019-09-27T15:31:31+02:00 31.08.2019|Categories: Uncategorized|Tags: am Vormittag, Bewegen, bewegtes, fit, Flow, Freude, Herzöffnung, inform, Klangschalen, klein aber fein, loslassen, Meditation, Melanie, Meridiane, Nada, Neuanfang, samstag, seit mit dabei, Session, spannend, Spaß, Special, Sport, studio, Studio inform, Stuttgart Ost, TCM, toll, Trainer, Training, yin yoga, Yoga|

Nada Yoga - Yin Yoga, Klang (schalen) & Tambura mit [...]

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Sonntag online Anusara Yogaklasse um 10.30 Uhr

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